a post about body image.

i’m sorry for echoing my instagram post (for you guys who already saw it there yesterday, but this is scary and big—and also important, and i need to take my time and space to say this)

also—cw/tw: body image/eating disorders

may 2017 be the year i hate my body a little less. i literally don’t remember a time not hating my body, i just find it so hard to talk about—especially on social media………(and extra much so because i am “healthy”/”petite”/”normal weight”/whatever.)

please for this year, remember to pay attention to how you talk about bodies, how you talk about eating and exercise, and what kind of ideals and standards are hidden behind your words.

please remember that eating disorders kill lives, and remember that not only people who are over/underweight have them—they live in your head, not in your weight.
may this be the year that me and many others with me become a little more free from the toxic thoughts that are ed/size zero ideal.

i DO feel better for every passing day, though, and most of it i owe to not following one single fitness/weight loss account and instead filling my feed with beautiful geniuses like @babe_ebba, @riechellig, @kobranhuggertill, @stinawollter, @the.curv and many many more. thanks for being a bright and beautiful force in my feed.

also: i freaking love working out (i’ve also written this blog post about that), but i eat whatever the hell i want <– and that setup is crucial for me not to fall into destructive patterns.

may 2017 be the year that’s even more focused on that: the exercise/food that makes our bodies and minds thrive. and not about weight or size.

please let 2017 be the year we never make it about weight or size again.

 

mao

sorry för att jag ekar mig själv från mitt instagraminlägg (för er som såg det redan igår alltså, sorry men detta är läskigt och stort — men även viktigt, och jag måste ta min tid och plats att prata om detta)

även — triggervarning: kroppsbild/ätstörningar

*

låt 2017 vara året då jag hatar min kropp lite mindre. jag kan bokstavligen inte minnas en tid då jag inte hatade min kropp, men jag har väldigt svårt att prata om det—speciellt på sociala media………..(extra mkt eftersom jag är “hälsosam”/“petite”/“normalviktig”/whatever).

snälla, inför detta år, lägg märke till hur du pratar om kroppar, hur du pratar om mat och träning och vilka ideal som gömmer sig bakom orden.

snälla, kom ihåg att ätstörningar tar liv, och kom ihåg att det inte bara är folk som är över/underviktiga som har dem — de bor i ens huvud, inte i ens vikt.

låt detta vara året då jag och många fler med mig blir lite mer fria från de giftiga tankar som är ätstörningar och smalidealet.

jag mår dock bättre för varje dag dock, och mest av allt kan jag tacka det faktum att jag inte följer ett enda tränings/viktnedgångskonto på instagram, och istället fyller feeden med vackra genier så som @babe_ebba, @riechellig, @kobranhuggertill, @stinawollter, @the.curv och många många fler. tack för att ni är en ljus och vacker kraft i min feed.

även: jag facking älskar att träna (har även skrivit detta inlägg om det), men jag äter vad fan jag vill <—— och den premissen är livsviktig för mig för att inte falla tillbaka in i destruktiva mönster.

låt 2017 vara året då vi fokuserar ännu mer på just det: den träning och mat som får våra kroppar och själar att blomstra. och inte om vikt och storlek.

snälla, låt 2017 vara året då vi aldrig gör det om vikt och storlek igen.

5 thoughts on “a post about body image.

  1. Lina says:

    Vicky! Jag tycker att du är supervacker, på in- och utsida, och är glad att läsa att du mår bättre. Det blir ett bra år i år! Eller hur? Det känner jag på mig.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *